Puedes añadir unas gotas de estos aceites a un difusor o aplicarlos tópicamente antiguamente de acostarte.Para lo que sí que parece que servirían los aceites esenciales, en el contexto de su uso en aromaterapia y desde un punto de vista clínico, es para rebajar los niveles de ansiedad y estrés de los pacientes, y para mejorar su estado aními